Mais à quoi rêve votre chat d’après vous ? Est-ce qu’il rêve ? Avant d’émettre de sérieuses hypothèses pour savoir à quoi rêve votre chat, je vais vous révéler quelques points clés du savoir scientifique sur le sommeil du chat. Dans ce domaine, je vais faire référence à un scientifique français illustre, médaille d’or du CNRS.
Je vous aiderai à savoir à quel moment votre chat est susceptible de rêver ? Si vous voulez vraiment le savoir, restez avec moi jusqu’au bout, juste avant le nouveau quizz de laVieDesChats. Oui, ce sera un quizz très court, donc très rapide à faire en ligne. Je vais vous y préparer à la fin. Ce sera encore un bon moyen d’apprendre tout en s’amusant avec votre chat. Appelez-le, ça commence.
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Intéressons-nous d’abord au sommeil du chat
C’est bien la réflexion que vous pouvez avoir parfois de votre chat, voire souvent. Vous avez l’impression qu’il dort tout le temps ou tellement souvent. Vous partez de chez vous, il dort. Quand vous rentrez chez vous, votre chat sort de sieste. Je vous en parle depuis la nuit des temps de laVieDesChats, depuis 2012 de votre chat qui dort. C’est l’un des tout premiers sujets que je vous ai proposés sur laVieDesChats, il s’intitule simplement « Découvrez le sommeil du chat« . Cette impression de votre chat toujours en train de dormir est renforcée si vous ne le voyez pas à deux périodes bien précises sur 24 heures.
Question mes amis des chats pour vérifier votre engagement à toujours en savoir plus sur votre chat. Quels sont les deux moments sur 24 heures où vous verrez toujours votre chat prêt à l’action ou à répondre à une invitation à l’action ? Je vous donne 5 secondes pour noter vos deux mots en commentaire ici.
Votre chat super actif à quel moment ?
Merci pour ces propositions mes amis des chats. Votre chat répondra toujours à une invitation à l’action à l’aurore et au crépuscule. C’est-à-dire que votre chat est naturellement réceptif à toute sollicitation avant le lever du soleil et juste après le coucher du soleil. En dehors de ces périodes, votre chat apprécie dormir ou se mettre en veille autant qu’il le peut. Je vous explique en détails ces raisons de dormir autant dans « Pourquoi votre chat dort tout le temps ? ».
Retenez qu’en moyenne, votre chat adulte dort 15 heures par jour. Oui c’est beaucoup mais il le fait en plusieurs micro siestes plus ou moins intenses. Je vous propose de regarder maintenant votre chat en train de dormir. Déjà, c’est très agréable de l’observer dans son sommeil. Cela procure un bien-être évident.
Votre chat et votre bien-être
Ce bien-être que vous procure votre chat, je vous en parle largement dans le premier chapitre de ce livre pdf que je vous offre. Il s’agit du cadeau de bienvenue de laVieDesChats. C’est un livret de plus de 200 pages bourré de conseils. Et je m’appuie sur quelques études scientifiques aussi pour vous expliquer en quoi votre chat vous apporte tant de sérénité et de bien-être. Accédez à votre espace personnalisé pour découvrir ce Guide d’Accueil d’un Nouveau Chat, aussi utile pour débutants que pour les confirmés.
Pour le sommeil de votre chat, distinguez deux phases principales : le sommeil lent (ou profond) et le sommeil paradoxal. C’est dans la seconde phase, le sommeil paradoxal, que votre chat peut se mettre à rêver. J’y reviens avec une référence en la matière dans le domaine scientifique dans quelques instants. Ensuite, je vous promets de vous dire comment savoir si votre chat rêve. Enfin, ne manquez pas le quizz de votre chat qui dort à la fin.
Votre chat vient de s’endormir et vous l’observez
Quelle est cette première phase, le sommeil lent ? Comme pour nous les humains, qui connaissons aussi ces deux phases, cela permet à votre chat de se reposer et de récupérer physiquement. Pendant cette phase de sommeil lent ou profond, l’activité cérébrale de votre chat diminue et le corps se relaxe totalement. A l’opposé, durant la seconde phase, pendant le sommeil paradoxal de votre chat, vous pourrez apercevoir par le tressaillement de ces yeux quelques mouvements très légers. Comme pour nous les humains, votre chat a ce qu’on appelle en français des mouvements rapides des yeux. En anglais, cela donne Rapid Eye Movement ou REM.
Oui REM, c’est ce nom qu’avait choisi aussi ce groupe de rock américain qui a sévi sur toute la planète de 1979 à 2011. À propos du sommeil paradoxal, REM, ces mouvements des yeux sont la preuve externe d’une activité cérébrale intense. C’est pendant la phase de sommeil paradoxal que votre chat est susceptible de rêver.
Comme promis, je vous parle des sources scientifiques et d’un français qui reste une référence dans le domaine du sommeil des animaux et en particulier celui des chats. Michel Jouvet, on lui doit notamment le terme de sommeil paradoxal que le monde entier reprend pour parler du sommeil aujourd’hui. Je vous laisse découvrir ce grand scientifique français du XX° siècle dans le Journal du CNRS.
Retenez déjà qu’il a eu la médaille d’or du CNRS, c’est la récompense scientifique française la plus prestigieuse.
Michel Jouvet, la référence sur le sommeil de votre chat
Dans ses expériences menées en début de carrière dans les 50 et 60 au siècle passé, Michel Jouvet a prouvé que les chats aussi connaissent les deux phases de sommeil distinctes pour chaque cyle de sommeil et les fameux REM. Par conséquent, l’activité cérébrale intense pendant des Rapid Eye Movements prouve l’activité onirique de votre chat. L’activité onirique réunit tout ce qui rapporte aux rêves, c’est-à-dire à son mécanisme jusqu’à la tentative d’interprétation. Il n’y a aucune preuve scientifique sur l’interprétation des rêves mais je reste convaincu que la recherche va nous permettre d’en apprendre davantage dans les années à venir.
Je vais quand même partager avec vous les observations scientifiques de Michel Jouvet. Elles vont, je pense, vous permettre de me rejoindre. Après cela, je crois que vous allez attendre de pied ferme des preuves irréfutables sur l’interprétation de nos rêves. L’imagerie médicale a déjà produit récemment des résultats encourageants mais je vais rester concentré sur les résultats tangibles d’aujourd’hui.
Vous connaissez ces signes quand rêve votre chat ?
Qu’est-ce que Michel Jouvet a permis de constater pendant le sommeil de votre chat ? En général, quand les REM surviennent, une phase de sommeil profond a précédé. Pendant le mouvement de ces globes oculaires sous ses paupières, votre chat est dans sa phase de sommeil paradoxal. Les muscles de votre chat sont presque tous immobiles, oui, comme presque tous paralysés. Rien ne bouge dans son corps, ou presque, sinon ses yeux.
Je vous confirme que, pendant le sommeil paradoxal, votre chat peut rêver pendant qu’un phénomène biologique interne le rend totalement paralysé. La nature est bien faite puisque cela évite à votre chat de se blesser pendant cette phase de sommeil paradoxal. S’il rêve qu’il est un chat super héros qui saute dans le vide, au moins, il ne se fera aucun mal.
Je vous laisse ici la référence de l’étude de Michel Jouvet parue en 1962 dans laquelle il parle du sommeil paradoxal du chat domestique. Cette étude est accessible sur le site de l’université de Lyon sous le titre « Recherches sur les structures nerveuses et les mécanismes responsables des différentes phases du sommeil physiologique« .
La seconde phase du cycle de sommeil de votre chat
Plus votre chat est jeune, plus il reste longtemps dans cette phase du sommeil paradoxal. Selon le scientifique, c’est un moment crucial pour le développement cérébral et son apprentissage. A titre personnel, à toutes mes lectures sur le sommeil de l’humain, c’est ce qui est reconnu aussi. C’est très bon pour la mémoire chez les humains. C’est un moment où on défragmente notre disque dur en quelque sorte, pour celles et ceux qui ont l’image du processus informatique d’un disque dur d’ordinateur. J’ose imaginer le même bénéfice pour votre chat dans son sommeil.
Notre sommeil d’humain, c’est une série de cycles de sommeil d’une heure trente environ. Chaque cycle a une phase de sommeil profond et une phase de sommeil paradoxal. Et environ toutes les heures trente, on est dans un moment où on risque de se réveiller, un moment de sommeil léger puis on plonge à nouveau pour un cycle complet d’une heure trente. Chez le chat domestique, le neuro biologiste Michel Jouvet a mis en lumière ces mêmes phases.
Est-ce assez clair pour savoir à quoi rêve votre chat ?
J’espère que je parviens à vous donner des explications claires, des images fidèles. Et surtout j’espère que vous apprenez aussi. Ce n’est pas fini puisque, tout à l’heure, vous pourrez passer à un exercice avec votre chat avec le quizz du sommeil, très court. Nous progressons pour savoir à quoi rêve votre chat dans son sommeil.
Je pense qu’il est intéressant de reprendre les études complètes de Michel Jouvet sur le sommeil des animaux parues en 1962. Ajoutez à cela les recherches plus récentes, dans les années 2010, réalisées sur le rat au MIT, le fameux Massachusetts Institute of Technology. Selon cette grande étude sur les rats dans un labyrinthe, les rats rêvent, dans leur sommeil, de ce qu’ils ont fait dans la journée afin de consolider leur mémoire. Ils espèrent être plus efficaces lorsqu’ils seront à nouveau dans le labyrinthe.
Quand rêve votre chat, que voit-il ?
En relisant les résultats de leur étude, j’ose supposer que votre chat rêve aussi de ce qu’il a fait dans la journée. Comme vous connaissez très bien les activités de votre chat chez vous, vous pouvez imaginer la teneur de ses rêves, non ? Chez moi, mes trois chats Garfield Wifi et Sacha sortent tous les jours dans le jardin ou même dans le quartier. Comme tous les chats d’extérieur, ils sont très stimulés par les oiseaux, les insectes, les activités de mes voisins, les passages de voitures dans la rue. Donc j’imagine très bien le scénario de leurs rêves basés sur ces activités extérieures comme tout ce qu’ils peuvent faire à l’intérieur.
Je peux, en effet, imaginer que Wifi, le plus chasseur des trois, rêve d’une proie appétissante, cachée dans l’herbe. Son frère, mon vieux Garfield qui va fêter ses 17 ans, il s’agirait de rêves plus calmes. Comme il voit moins bien et qu’il reste proche des murs de la maison, ses rêves doivent intégrer le même décor autour de chez nous.
Des rêves tranquilles ou des rêves très actifs pour votre chat ?
Enfin le plus jeune et le plus sportif des trois, le jeune Sacha, il peut rêver de compétitions sportives tant il court très vite. Comme il a tendance a réagir en exagérant au moindre petit bruit, ses rêves doivent être dynamiques et percutants. C’est mon hypothèse, j’aimerais connaître votre interprétation des rêves supposés de votre chat maintenant. Dites-le moi en commentaire, en prenant en compte tout ce que je viens de vous dire. Je vous laisse écrire juste quelques mots d’un rêve de votre chat.
Merci mes amis des chats pour votre participation et votre implication. Ajoutez aux éléments d’activité tout ce que votre chat fait avec vous aussi dans ses rêves. Quand il vous représente dans ses rêves, à quoi pouvez-vous bien ressembler ? Dites-le moi franchement. Osez imaginer les rêves de votre chat.
Comment savoir quand rêve votre chat ?
C’est évidemment crucial pour votre chat de bien dormir. En prenant en compte les deux fameuses phases d’un cycle de sommeil, vous comprenez que le réveiller alors qu’il est dans un sommeil paradoxal, ce n’est pas très sain. Alors voilà pourquoi je vais vous dire comment savoir si votre chat rêve. Juste après, on passera au quizz du sommeil de votre chat, ce sera très court.
A quel moment votre chat est dans son sommeil le plus profond, le sommeil paradoxal ? Oui, quand vous voyez ses yeux bouger très légèrement, pendant ses fameux REM. Les yeux de votre chat sont bien fermés à ce moment-là, ses muscles sont comme presque tous paralyzés mais les yeux tournent sous les paupières. Comme si votre chat voyait une animation devant lui, il réagit par les yeux. Malgré la paralysie, on peut observer de très petits tressaillements de ses pattes, de ses moustaches. Certains chats vont même commencer à caqueter. Si c’est le cas, je crois savoir à quoi rêve votre chat, je n’ai qu’une seule proposition. Laquelle selon vous ? Cela doit être évident pour vous. Que voit votre chat dans ce rêve où il commence à miauler par saccades, à caqueter ? Je vous laisse écrire ce simple mot en commentaire.
Quand votre chat caquète dans son sommeil
Oui, vous avez raison mes amis des chats. Votre chat rêve d’un oiseau si vous le voyez à commencer à caqueter. C’est tellement mignon. Passons au quizz rapide sur le sommeil de votre chat pour terminer. Cela permet de revoir les points essentiels de ce sujet et de s’amuser. Je vous propose de passer ce test en ligne dans un instant. Mais comme d’habitude à tous les quizz de laVieDesChats.com, vous allez apprécier revoir rapidement les questions et les propositions maintenant.
Pour vous échauffer, la première question pour démarrer à fond. J’enchaine rapidement les 5 questions. Demandez à votre chat si vous ne savez pas ou si vous n’êtes pas sûr.
- Quelles sont les deux principales phases de sommeil chez votre chat ?
- A) Sommeil léger et sommeil profond
- B) Sommeil lent et sommeil paradoxal
- C) Sommeil actif et sommeil passif
- Pendant quelle phase de sommeil votre chat est-il susceptible de rêver ?
- A) Sommeil lent
- B) Sommeil paradoxal
- C) Il ne rêve pas, c’est prouvé scientifiquement
- Quel scientifique a contribué à notre compréhension du sommeil paradoxal chez les animaux et donc du chat ?
- A) Charles Darwin
- B) Sigmund Freud
- C) Michel Jouvet
- Quels signes peuvent indiquer que votre chat est en train de rêver ?
- A) Mouvements rapides des yeux
- B) Ronronnements forts
- C) Longues périodes d’inactivité
- Comment pouvez-vous aider votre chat à avoir un sommeil réparateur et des rêves agréables ?
- A) En changeant fréquemment de place son couchage
- B) En évitant de le réveiller pendant son sommeil paradoxal
- C) En diminuant beaucoup ses périodes de jeu
Maintenant que vous vous êtes entrainé, vous pouvez passer le test en ligne, le quizz du sommeil de votre chat est ici. Merci pour tout ce que vous faites pour votre chat.
